秋霜造就菊城花，不尽风流写晚霞，信手拈来无意句，天生韵味入千家。这是一首优美的咏菊诗，在文人墨客的眼里，秋天绝对是个富有诗情画意的季节，但是在医生们的眼里，“多事之秋”这个词才会被常常提起。随着天气的日渐转冷，脑血管病也到了一年中的高发时期。
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脑血管病泛指脑部血管的各种疾病，包括脑动脉粥样硬化、血栓形成、狭窄、闭塞、脑动脉炎、脑动脉损伤、脑动脉瘤、颅内血管畸形、脑动静脉瘘等，其共同特点是引起脑组织的缺血或出血性意外，导致患者的残废或死亡，目前脑血管病已成为危害我国中老年人身体健康和生命的主要疾病。
天冷如何保护脑血管
五项原则一、出门注意保暖。正常生理情况下，人体的温度(腋下)维持在36℃～37℃间，当体外的温度低于18℃时人体就会出现冷感，气温越低冷感就越明显，此时可表现为全身血管收缩、毛孔闭塞、全身发紧甚至抖擞。
大动脉收缩可导致血压急剧升高，高血压患者尤为注意，血压升高轻则头晕脑胀、眼昏耳鸣、胸闷气短、四肢发沉，重则出现头疼、恶心呕吐、肢体乏力或无力、心慌气促呼吸困难等危及生命的危急征象。
中动脉收缩会导致大脑和心脏乃至肾脏缺血，出现脑梗死或脑出血、急性心肌梗死或心绞痛或心律失常或心力衰竭、急性肾功能不全，小动脉收缩会致眼底病变和耳蜗缺血，导致视力下降甚至失明、耳鸣失聪，影响生活质量，直至威胁患者生命安全。
二、改变不良生活方式，遵从健康生活方式。不良生活方式如吸烟、饮食无节制、运动少本身就是危险因素，或者与高血压、肥胖、血脂紊乱、糖代谢失调有关。也就是说，生活方式导致疾病的发生、发展，影响疾病的康复与预后。
三、控制危险因素。积极防治高血压病、糖尿病、高脂血症、肥胖病等危险因素导致动脉粥样硬化斑块的形成，加速动脉粥样硬化病变的进展，使动脉粥样硬化斑块不稳定，发生破裂后导致心脑血管事件。
四、对高危的病人进行有效的抗栓治疗。高危病人主要指那些有心脑血管疾病家族史和有各种危险因素的病人，男性心脑血管疾病发病比女性早。应当掌握适应症，在医生的指导下应用。
五、防范其他危险因素。如高同型半胱氨酸血症;代谢综合征;口服避孕药;促凝危险因素等。
寒冷季节是脑血管病高发期，医院神经内科专家提醒大家一旦出现脑部及其他不适，请及时就诊，以争取时间而得到及时有效的治疗，千万不要拖延。
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