我们每天约有1/3的时间在床上度过，枕头是睡眠“最好的伴侣”。千万不要忽略枕头，否则它一“生气”，我们的颈部、肩部就出问题了。中老年颈椎病发病率高，枕头是关键枕头与颈部的关系“亲密”，它们接触面积大、时间长，所以，枕头对颈椎的影响大，不得不重视。数据显示，全国约有7%-10%的人患上颈椎病。其中，50-60岁年龄段颈椎病的发病率约20%-30%；60-70岁年龄段达50%。造成颈椎病的原因各式各样，然而值得
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