年10月22日（星期六）晚上，翻译协会第十四期沙龙在中凯铂爵西餐厅马德里房间举行。大家齐聚一起，观影TED短片《你有拖延症吗》，和国际精英们一起学做更好的自己，讨论所感所悟。沙龙由翻译协会副秘书长常平老师主持。
你有拖延症吗？拖延症者的内心是怎么想的？拖延者的大脑是怎样运作的?TED短片《你有拖延症吗》演讲者TimUrban先生用诙谐幽默的语言，形象的比喻和接地气的故事为我们剖析了拖延到底是怎么一回事。（图片来源于网络）
看完短片后，大家都深受启发，谈谈自已的感受。第一次参加活动的张阳结合自已的亲身感受说，没有动力，没有兴趣是造成拖延的原因之一，另外由于恐惧，也容易造成拖延，接纳自已的不足，做好规划，才能有效地改掉拖延症。Mark谈自已的感受时，先用中文念了一首《明日歌》，明日复明日，明日何其多后，用英文聊了一下自已的想法，在非发达国家，拖延者不多，需要为温饱而努力，有时拖延也是进步的一种标志。王军说，喜欢做的事不拖延，做的好有满足感，促使自已一直做，只有从心里排斥、拒绝、恐惧的事才会有拖延。黛丽感同身受地说，自已身上也有拖延症，但时有时候场合不允许有拖延，做为一个麻醉大夫，每一个病人在手术中，都不能有一点的拖延和迟疑，那都是拿病人的生命开玩笑。所以她有意锻炼孩子在主要的事情和工作上，不能有拖延。参加沙龙的小朋友也谈了自已的体会，一个小朋友说，自已在写作业中有拖延，不愿意写，直到最后没办法了，才开始着手写。这次知道了，以后脑子里面有小猴子在做怪，以后要努力克服掉拖延这个小怪物。还有其他参加活动的伙伴都纷纷谈了谈自已的感受。最后，总结下来拖延症主要有几个原因：不自信、对抗心理、动力不足，欠缺管理自己的能力、不安全感、原生家庭影响，独立自主性不够等等。
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