脑病变是一种常见疾病,治愈比较困难,需要从多方面进行治疗调养饮食营养对脑病变病人有着尤为重要的意义那么脑病变病人吃什么食物比较合理呢?
1、钙,可抑制脑神经异常兴奋,使大脑进入正常工作与生活状态,含钙丰富的食品有奶类、豆类、黑芝麻、小鱼、虾皮、虾米、田螺等
2、铁,动物肝脏、豆类食品、黑豆、黑木耳、黑芝麻、红糖等食品中富含铁
3、锌,是大脑蛋白质和核酸合成必需的物质,人体缺锌48小时就会产生蛋白质合成障碍,干扰细胞分裂,造成智力下降,含锌高的食物有鱼、肉、蛋类及坚果等
4、碘,是组成甲状腺素的重要成分,如果缺乏碘会导致烦躁不安、智力下降
5、大脑病变要注意以大米、面粉、玉米、小米等为主食,以保证脑细胞的重要热能来源
药食同源是中医的一个观点,的确有很多食物有很大的药效作用,但这样的疗效效果也比较慢,效果在短期内不会十分明显,所以严重的脑病变患者还不能忽略对正规医疗的接受,这样才有健康的保障
