养好“母子”巧护心脉
在夏季，患有心脏疾病的人在饮食上要忌口，如果不注意，很有可能诱发心梗。
祛湿护心脉
夏季是保护心脏的关键季节。一年四季的气候正常变化情况下为六气，异常情况下就是六淫——风寒暑湿燥火。
吃出来的养心之法
短期内心脏病反复多次的发作的病例不在少数，发作原因和夏季有很大关系。这其中的缘由是什么，什么做法又能让我们远离心脏的危险呢？
行气活血巧护心脉
冠心病在早期心脏还没有器质性改变的时候，都是功能性改变。功能性改变主要表现是胸闷，即气滞。这时用分心木可以理胸中隔膜这个气。
肝肾阴虚应如何食疗？
老者多虚，老年人很容易阳虚或者阴虚。肝藏血，肾藏精，心脏要靠精血的滋养。如果肝肾阴虚了之后，心脏就失去了它的营养，心气就虚了，血液就容易凝滞，功能就要受到影响。
秋冬食疗，名医的养生经
薤白对心脏更有效，血液靠心气和心阳才能在体内如环无端的运行，如果心阳不足，就容易产生寒，容易蜷缩。内脏血管也如此，遇到寒冷就收缩，严重的话就痉挛。
养生对穴防中风
中风先兆：突然的头晕头痛，起身后头重脚轻，进一步发展为舌头发僵，说话不利索，中风前还会出现半身麻木。中风在中医中属于上实下虚证。
衰老的核心——气虚血瘀
气血的通畅对我们的生命活动至关重要，但是随着年龄的增长，或疾病的影响，人体血气会运行紊乱，最常见的症状就是气虚血瘀，且二者常是互为因果，即人的气虚了，无力推动血液运行，就引起血瘀，血瘀导致脏腑组织得不到营养，而功能进一步衰弱，最后合并成气虚血瘀。
辨清体质调血瘀
血瘀意味着体内血液运行出现了问题，或停滞不前，或流速变缓。绝大多数心脑血管疾病都属于血瘀的范畴。此外，动脉硬化、高血压、老年痴呆等疾病也和血瘀有关系。所以保持血液畅通就显得十分重要了。
冬季护心巧辨型
中医的望诊是根据肺腑和经络等理论诊查疾病，五脏六腑和体表由十二经脉贯通在一起，所以观察体表和五官形态功能的变化，可推断内脏的变化，但要确诊，还要经过医生综合诊断。今天专家将告诉我们出现一些身体症状之后，如何在五官上看出心脏的危险信号。
行气解郁调血瘀
从消化系统肿瘤到各种结节类疾病，气郁血瘀诱发的疾病与情绪有着很大关系，不良情绪才是导致这类疾病的元凶。生活中，想的太多，尤其是想那些不开心的事，最容易导致气滞郁结。
从红楼梦看操心对人体的危害
操心对人体的脏腑会有损伤。专家表示，影响人体健康状况最重要的一个因素就是心理因素。心主神明，脾肺肝肾都要听命于心。
温阳利水，《伤寒论》里的养生智慧
专家告诉我们，水停是指不应该在体内停留的水停留在身体的某个部位了，除了水肿以外，水停还会产生心悸、心慌的表现。
心血管疾病如何预防中风？
中风在发作前期都有一些基础病变，比如高血压、短暂性脑缺血等等，如果有手发麻、一过性头晕、掉筷子等一些小症状，再合并中风的高危因素就很有可能是脑缺血的前兆，必须要引起重视。
如何养护心脏
瘀和热是两种致病因素，瘀是指瘀血变为内生，热指火热毒邪，多为外来之邪，或痰湿壅滞于血分，与瘀血互博、互结致病，即为瘀热致病。
活血解毒，专家教您两招防心梗
心肌梗死是所有心血管病患者都惧怕的心脏事件，如果不及时治疗就有生命危险。有的冠心病患者就能一直保持病情稳定不发生心梗，有的就容易反复发生心梗。专家指出，研究表明当冠心病患者出现某些症状时，出现心梗的风险就更高。
您是夏季暑证的高危人群吗？
乙馨骨康堂教您预防夏季心脏病
据北京市疾控中心十年来的统计数据，心脏病夏季猝死者占全年死亡人数的47%。中医认为人体五脏中与夏季相通应的是心，炎热的暑邪最易伤心。夏季的病情往往会加重甚至导致死亡，而且夏季容易突发心脏病的人群往往和体质有关系，如果您是阴虚体质，气虚湿重体质和阳虚体质的人，就要抓住现在春夏之交的时机，提早调理好体质，避免暑邪诱发心脏病。
胸闷心悸？你有可能得了血瘀症
中医看来，血瘀是导致心脑血管疾病的主要原因之一。血瘀体质发病常因各种病因导致脏腑功能失调，体内血液运行不畅或内出血不能消散而成瘀血内阻证候，瘀血形成之后反过来影响脏腑经络功能。
中老年人如何度过夏季“危险期”？！
夏季为什么对于四五十岁的中老年人群而言是一个“危险期”？专家告诉我们，因为这个年龄的人群容易血不足，从而还有可能导致心血不足和肝血不足的情况。心血不足的中老年人群，有的发展到严重的程度，是极有可能诱发冠心病等突发性心脏疾病，从而危及生命。
对于一些心脑血管患者，不妨在日常通过喝药茶来调理一下，以下几种就有很有效。
西洋参、三七、丹参功效：补血补气、滋补肝肾
针对病症高血压、脑中风、脑血栓、心肌梗塞、脑中风后遗症、脑血管硬化。
◆丹参是强心的良药，对血管大有好处，能够扩张冠脉、扩张外周血管、改善微循环，而且它是对抗血栓形成的有力武器。
◆三七能加强和改善冠脉微循环，入药历史悠久，作用奇特被历代医家视为药中之宝，故有“金不换”之说法。
◆西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋参。另外，西洋参还有调节血压的作用。
三七+黄芪功效：补血补气、滋补肝肾
用法：每次三七粉2.5克，黄芪2克煎服（即熟服），每天服用1~2次。
中医一般用于心慌、气促、易出汗、头昏、胸闷、气促者。
三七+山楂＋丹参功效：降脂、预防心脑血管病
中医一般用于心脑血管疾病、高血压及高血脂等症状者。三味药同时食用有利于心血管病情的康复。
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