一个道理很容易被人知道，做到的人却寥寥无几。从“知道”到“做到”没有想象中那么简单。人人都知道锻炼身体有益健康，可坚持不住；都知道应该多看点书，可就是静不下心看不下去；知道许多道理，就是没有办法亲身做到；知道熬夜不好，就是控制不住要看手机看电脑……其原因之一是，我们内心认为“知道”就应该“做到”，做不到就是不对的；自己知道就是对的，并要求别人也这样做。经常听到一句话：“你明明知道会这样，为什么还这么做？”为他人寻因，却忘记他人不是自己，你认为的不是我以为。
小脑部病变时，患者出现躯干共济失调及平衡障碍，患者表现为站立不稳，步幅加宽，左右摇摆，步态蹒跚，又称为醉汉样步态。
小脑共济失调的患者要在良好的环境当中修养，患者心情舒畅，有助于病情的稳定，促进心理的健康，保证营养的充足。因为小脑具有调节机体平衡，调节肌张力，协调随意运动的功能。小脑受损患者会出现失语，不能够表达自己的意愿，甚至会吞食困难不能够正常的进食，所以非常容易导致，营养不良的状况，这个时候家属都应该引起足够的重视，要制定食谱定时定量地帮助患者补充足够的营养。
小脑共济失调的患者一定要坚持进行康复锻炼，小脑共济失调是影响肢体瘫痪语言智能障碍的疾病，因此应该坚持康复锻炼，锻炼程度要在患者身体承受范围之内，让患者自身的肌肉特别是萎缩的肌肉和关节强直可以进一步的得到恢复，平时要保持大小便的通畅。
