北方地区进入“暑伏”后，连续多日持续闷热的“桑拿天”让北京、天津、河北等地受到了高温的洗礼，并给人们的工作和生活带来了不小的影响。对心血管疾病患者而言，高温天气也给他们的身体带来了考验。那么患者要如何应对高温天气呢？
心血管疾病患者如何应对高温天气
注意运动时段：炎热夏季外出活动最好安排在较凉爽的下午或晚上。早上6点到9点尽量不要锻炼，该时段为冠心病的高发期。经过一夜的睡眠，血液黏稠，血流速度减缓，易诱发血栓的形成，如勉强运动则可能发生心血管疾病。
注意凉爽适度：从炎热的室外回到室内，如直接对着空调机等吹冷风，易使人体血管调节功能紊乱，而导致心血管病患者发生意外。此外，过量食用冷食可能会引起血管痉挛、血压增高，造成严重后果。
注意合理作息：应保证充足的睡眠。此外午睡半小时可使血压及心率曲线出现一个低谷，使冠心病的发病率减少1/3，而情绪失控、过度愤怒或紧张则可能诱发心血管疾病。
注意合理饮食：少吃油腻或高脂肪食物，多吃新鲜蔬菜、水果、豆制品，且每餐不宜过饱，以不饥饿为标准。在睡前半小时、半夜醒来及清晨起床后喝一些白开水。此外，冠心病患者应保持大便通畅，养成每日一次定时排便的习惯。
夏季心血管疾病患者可以吃这些食物
苹果：苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素E和C等营养成分，可使积蓄体内的脂肪分解，对推迟和预防动脉粥样硬化发作有明显作用。
海带：海带中含有丰富的岩藻多糖、昆布素，这类物质均有类似肝素的活性，既能防止血栓又能降胆固醇、脂蛋白，抑制动脉粥样硬化。
茶叶：含有茶多酚，能提高机体抗氧化能力，降低血脂，缓解血液高凝状态，增强红细胞弹性，缓解或延缓动脉粥样硬化。经常饮茶可以软化动脉血管。
大蒜：含挥发性辣素，可消除积存在血管中的脂肪，有明显降脂作用，是主治高血脂症和动脉硬化的良药。
茄子：保护心血管、降血压，茄子含丰富的维生素P，是一种黄酮类化合物，有软化血管的作用，还可增强血管的弹性，降低毛细血管通透性，防止毛细血管破裂，对防止小血管出血有一定作用。
络泰血塞通软胶囊通过三七总皂苷可以起到活血祛瘀，疏通经络，清除血液杂质，从而可达到改善微循环，血液流变，抗血栓形成，显著抑制血小板聚集，抑制炎症反应，显著降低斑块厚度稳定动脉粥样硬化斑块形成，降低全血粘度。
络泰血塞通软胶囊的临床应用
神经内科：缺血性脑梗塞、脑动脉供血不足、脑血管动脉粥样硬化、短暂性脑缺血、血管型痴呆
心内科：冠心病、心绞痛、心肌梗死
内分泌科：糖尿病血管病变
肾内科：肾小球肾炎、肾病综合征、慢性肾衰辅助治疗
呼吸科：肺心病、慢性呼吸衰竭、肺纤维化、肺动脉高压
消化科：肝纤维化、门静脉高压
眼科：视网膜中央静脉阻塞、眼肌麻痹、玻璃体积血、视网膜病变
骨科：骨折后愈合、关节炎、股骨头坏死
血管外科：肢体动脉粥样硬化闭塞症、血栓闭塞性脉管炎、动脉栓塞、颈动脉狭窄症、挟制深静脉血栓、下肢深静脉血栓、下肢静脉曲张等等。
络泰血塞通软胶囊用法用量：
（1）美容养颜和平常保健的人群，每天1次，1次1粒，每盒服用12天。
（2）30岁以上的人群为了预防心脑血管等慢病，无病防病，每天2次，每次1粒，每盒服用6天。
（3）有心脑血管疾病前兆的患者每次2粒，每天2-3次。
（4）心脑血管疾病患者出院后处于恢复期的每次2粒，每天3次。
（5）心脑血管疾病患者过了恢复期预防二次复发的，每天服用3次，每次1粒。
（6）治疗高脂血症的，每次4-6粒，每天1次。
十盒为一个疗程，每个季度一个疗程，每年服用四个疗程可起到全年预防效果。
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